Osteochondróza je dystrofická zmena chrupavky, ktorá sa vyskytuje v dôsledku procesov starnutia a nepriaznivej vonkajšej expozície. Najčastejšie sa objavuje na medzistavcových diskoch, takže najbežnejšími typmi osteochondrózy sú bedrové, krčné a hrudné. Osteochondróza bedrovej oblasti vedie k výskytu bolesti a zakrivenia chrbtice, takže musíte čo najskôr začať s vysokou kvalitou a kvalifikovanou liečbou. V článku budeme brať do úvahy hlavné príznaky a metódy liečby osteochondrózy bedrovej.
Opis choroby
Osteochondróza bedrovej oblasti sa vyznačuje dystrofickými zmenami v medziskupinových diskoch (riedenie, deformácia, strata elasticity). Výsledkom je, že sa vyskytuje bolesť, strata výkonu a mobility. Ani jedna osoba nie je chránená pred chorobou. Ľudská chrbtica neustále prežíva vertikálne zaťaženie. Nežiaduce faktory (sedavý životný štýl, nadmerná fyzická aktivita) iba zhoršujú situáciu. Určité percento ľudí po 30-35 rokoch začína v bedrovom regióne nepohodlie.
Dôvody rozvoja
Existuje veľa faktorov, ktoré môžu spôsobiť osteochondrózu. Najčastejšie sa k chorobe vyskytuje v dôsledku predispozície a nerovnomernej záťaže chrbtice. Okrem toho sú príčiny dystrofických zmien v chrupavke: stať sa:
- Sedavý životný štýl;
- prítomnosť Skolióza;
- Slabý svalový tonus;
- konštantný Stres;
- nedostatok mikro- a makroelementov v výžive;
- ProfesionálnySkvelý šport.
Prítomnosť vyššie uvedených faktorov v živote človeka významne zvyšuje pravdepodobnosť osteochondrózy aj v relatívne mladom veku.
Príznaky
Hlavným príznakom choroby je bolesť v bedrovej oblasti. V závislosti od fázy lézie vznikajú nasledujúce prejavy:
- Prvá etapa -takmer úplná absencia akýchkoľvek príznakov, môže sa vyskytnúť únava;
- Druhá etapa - periodická bolesť v dolnej časti chrbta;
- Tretia etapa - konštantná bolesť, zakrivenie a vzhľad hrboľa;
- Štvrtá etapa - vyjadrený syndróm bolesti pre akýkoľvek pohyb, posunutie stavcov.
Osteochondróza je pomerne ľahké určiť podľa hlavného príznaku. Ak sa človek pravidelne stretáva s bolesťou v dolnej časti chrbta, musíte navštíviť lekára.
Vo štvrtom štádiu choroby môže osoba úplne stratiť pracovnú kapacitu a stať sa zdravotne postihnutým človekom.
Diagnostika
Na identifikáciu choroby sa používajú hardvérové vyšetrenia a diagnostické testy. Po prvé, lekár vykoná vizuálne vyšetrenie a testovanie. Je dôležité vylúčiť choroby s podobnými príznakmi. Na určenie stupňa poškodenia sa používa:
- MRI;
- X -ray;
- Ct.
Po vyšetrení a vykonávaní rôznych testov sa vykoná predbežná diagnóza. Pomocou hardvérovej skúšky je možné presne stanoviť príčinu nevoľnosti. Osteochondróza v prvom štádiu je možné detegovať iba pomocou vypočítaného alebo magnetického rezonancie.
Reflexná čipka
Reflex Lacega je symptóm, ktorý sa deteguje iba neurologickými a dystrofickými patológiami chrbtice. Prítomnosť reflexu Lages je určená neuropatológom. Stáva sa to nasledovne: Osoba akceptuje polohu ležania; Doktor zdvihne narovnanú nohu. Ak má osoba pri zvyšovaní nohy viac ako 30 stupňov, vyskytuje sa bolesť, test sa považuje za pozitívnu. Pri teste sa nevyžadujú špeciálne zariadenia, takže sa vykonáva aj počas počiatočného vyšetrenia.
Správne vykonajte test na identifikáciu príznaku Lasaga iba lekára. Pomocou tohto testu môžete takmer presne určiť oblasť poškodenia.
Reflex
Táto vzorka sa takmer vždy vykonáva pri počiatočnej kontrole. Podstatou reflexu je, že ak je osoba stlačená narovnanými kolenami na rovný povrch, má syndróm bolesti. Je potrebné poznamenať, že tento test nie je vždy pozitívny s dystrofickými zmenami v medzistavcových diskoch, ale nevyžaduje si veľa času na strávenie. S pozitívnym výsledkom môže lekár predbežnú diagnostiku osteochondrózy.
Hardvérové metódy
Hardvérové vyšetrenia sú najúčinnejšie pri diagnostikovaní osteochondrózy. Používa sa zobrazovanie počítača alebo magnetickej rezonancie. Vyšetrenie bedrovej oblasti X -Ray tiež pomôže diagnostikovať. Tieto metódy umožnia vyhodnotiť stupeň poškodenia a vzdialenosť medzi stavcami. Okrem toho môžu byť diagnostikované komplikácie, ktoré sa často vyskytujú počas choroby (prietrž, zakrivenie).
Liečba
Liečba osteochondrózy by mala byť zložitá. Pri liečbe musíte dodržiavať tieto zásady:
- vylúčenie provokovaných faktorov;
- eliminácia súvisiacich patológií;
- odstránenie zápalu;
- Stimulácia obnovy chrupavky.
Úspech liečby závisí nielen od lekára, ale aj od osoby. Bude potrebné pozorovať režim, zapojiť sa do fyzioterapeutických cvičení, ísť na fyzioterapiu. Časť liekov sa používa iba v akútnom období.
Počas terapie je potrebné vylúčiť vertikálne zaťaženie chrbtice, pretože to môže zhoršiť patológiu.
Liek
Lieky sa používajú v akútnom období priebehu choroby. Hlavnou úlohou je zbaviť sa bolesti a zápalu. Na tento účel sa môžu použiť lieky vo forme mastí, injekcií a tabliet. Používajú sa nasledujúce triedy drog:
- analgetiká;
- nesteroidné protizápalové;
- chondroprotektory;
- svalové relaxancie;
- Vazodilatátory.
Špecifické lieky vyberá lekár. Injekcia NSAID v postihnutej oblasti pomôže rýchlo zmierniť bolesť. Chondroprotektory prispejú k zastaveniu dystrofických zmien a spustia proces obnovy. S pomocou liekov môžete účinne bojovať proti osteochondróze iba prvého a druhého štádia, zložitejšie metódy liečby sa používajú pre zložitejšie prípady.
Fyzioterapeutické postupy
Fyzioterapia pomáha zbaviť sa menších bolesti a konsoliduje výsledok liečby drogami. Uplatňujú sa nasledujúce postupy:
- fonoforéza;
- Magnetoterapia;
- vplyv vibrácií;
- Dutoenzor-terapia.
Väčšina postupov je možné vykonávať iba počas remisie. Moment, keď používa fyzioterapia, je lekár najvýhodnejšie určený lekárom. Na dosiahnutie terapeutického účinku musíte pravidelne navštevovať fyzioterapeutickú skrinku. Na získanie pretrvávajúceho zlepšenia je potrebných najmenej 7-10 postupov.
Manuálna terapia
S pomocou manuálnej terapie je možné zbaviť sa stuhnutosti, svalových kŕčov a bolesti. Priamy účinok na postihnutú oblasť s rukami vám umožňuje vytvárať podmienky pre rýchle obnovenie chrbtice. Pri osteochondróze je možné odstrániť zaťaženie, ktoré sa môže vyskytnúť v dôsledku nesprávneho tela. Manuálny špecialista pôsobí na bedrovú a celú chrbát s masážnymi pohybmi. Účinok manuálnej terapie je viditeľný po niekoľkých postupoch.
Manuálnu terapiu by mala vykonávať iba kvalifikovaný špecialista, ktorý má všetky potrebné certifikáty. Nesprávny vplyv na chrbticu situáciu zhorší.
Lekárska výchova
Osoba s osteochondrózou by sa mala usilovať o korekciu tela a posilnenie svalového korzetu. Počas remisie sa môže použiť komplex LFK. Je možné vykonať tieto cvičenia:
- Koleno a kladie dôraz, ktorý si ľahne. Vykonajte hlavu a ohnite spodnú časť chrbta, potom spustite hlavu a vráťte sa do svojej pôvodnej polohy. Opakujte 8-10 krát.
- Ľahnite si na chrbát. Alternatívne ohnite nohy v kolennom kĺbe. Opakujte 10-12 krát.
Keď sa svaly posilňujú, zaťaženie sa môže zvýšiť. Na posilnenie bedrových svalov sa môžu použiť statické cvičenia. Špecifický komplex sa vyberie na základe individuálnych charakteristík osoby a stupňa lézie osteochondrózy. Po dosiahnutí pretrvávajúcej remisie musíte naďalej zapojiť sa do telesnej výchovy. Toto je jedna z najlepších prevencií choroby.
Ľudové recepty
Na zmiernenie bolesti a zápalu sa môžu použiť rôzne prírodné kompresy. Medzi najúčinnejšie recepty sú zvýraznené:
- Kompresia z horčice a vodky. Bude to vyžadovať 50 g suchej horčice, 100 ml vodky a 50 ml alkoholu Campfaire. Komponenty sú zmiešané a trvajú na tom 10 hodín. Vo výslednej tekutine je zvlhčená handra a aplikuje sa na postihnutú oblasť 20-25 minút 2-krát denne. Priebeh liečby je 7-10 dní.
- Kompresia surových zemiakov a medu. Vyčistite a brúste zemiaky a potom ich premiešajte s medom. Výslednú konzistenciu vložte do bedrovej oblasti, prikryte ju polyetylénom a opravte ju. Kompresia sa uchováva 30-45 minút.
Vykurovacie kompresy pomôžu zbaviť sa bolesti. Pri kombinácii s inými metódami liečby je možné pretrvávajúce zlepšenie.
Chirurgický zákrok
Chirurgický zásah je extrémne opatrenie, ktoré sa používa v prípade nezvratných zmien v tkanivách. Pri použití operácie je príčina bolesti eliminovaná. Najčastejšie sa vykonáva disoktómia, počas ktorej je intervertebrálny disk komprimujúci nerv čiastočne alebo úplne eliminovaný. Konkrétny typ chirurgického zákroku sa vyberie individuálne. Je potrebné poznamenať, že je dosť ťažké vykonať akúkoľvek operáciu na chrbtici.
Terapeutický účinok jediného chirurgického zákroku sa vždy nedosiahne. Ak osoba, ktorá sa s liečbou po dlhú dobu vytiahla, môže sa vyžadovať niekoľko operácií.
Prevencia
Osoba môže ľahko zabrániť alebo zastaviť vývoj osteochondrózy pomocou prevencie. Vyžadujú sa nasledujúce kroky:
- využitie ortopedické matrace a vankúše;
- Sledujte držanie tela, najmä so sedavým životným štýlom;
- využitie Cvičebná terapia;
- zapojiť sa do plávania;
- Vyvážené na jedenie;
- Navštívte maséru.
Bude tiež potrebné pravidelne podrobovať preventívnym vyšetreniam pomocou moderných hardvérových metód. A s predispozíciou na osteochondrózu je žiaduce nezúčastniť sa ťažkých športov. Platí to pre prevenciu nielen osteochondrózy bedrovej chrbtice, ale aj medzistebrálnej osteochondrózy hrudnej oblasti.
Možné komplikácie
Po prvé, osteochondróza je zhoršená silnou bolesťou. Počas vývoja choroby klesá vzdialenosť medzi stavcami. Nakoniec to vedie k stlačeniu syndrómu nervu a akútnej bolesti. Okrem toho, Môžu sa objaviť nasledujúce komplikácie:
- vyčnievanie;
- medziskupina hernie;
- porušenie prísunu krvi do miechy;
- paralýza.
Čím skôr osoba začne liečba, tým menšia je pravdepodobnosť, že sa stretne s akoukoľvek komplikáciou osteochondrózy. Najnebezpečnejšie sú vyčnievanie krčnej osteochondrózy, ale to neznamená, že v bedrovej oblasti sú menej nebezpečné.
Závery
- Osteochondróza je degeneratívne ochorenie, pri ktorom sa stratí elasticita a mobilita chrbtice.
- Ochorenie sa začína na pozadí nízkej aktivity, závažnej skoliózy alebo v dôsledku nevyváženej stravy.
- S kompetentným terapeutickým prístupom môžete úplne zastaviť vývoj dystrofických zmien. Závažné formy ochorenia sa však liečia chirurgickým zákrokom.
- Na prevenciu je potrebné viesť zdravý životný štýl, monitorovať držanie tela a vyhnúť sa vysokým zaťažením.
- Ak začnete priebeh choroby, Existuje riziko závažných komplikácií až po paralýzu.